Entrainement en préparation de concours

[sam13]

bonjour dans une semaine mon premier concours arrive [dl) [dl) doit on s entrainer et a quelle fréquence ? merci pour vos réponses !mgreen:!)

[682GoldE]

NON NON NON Surtout pas malheureux !!!
Reste au chaud et ton fusil ne le sort qu'au dernier moment. N'essaie même pas de te rendre une après-midi sur le stand de la compétition histoire de voir quels sont les plateaux tirés à l'entraînement et repérer les lieux. N'essaie surtout pas de te choisir une cartouche bonne et à portée de bourse. Ne fais rien et quoi qu'il arrive tu figureras au classement.
larm:) aplo:) priztete:) first:)
Cordialement.

[Balistic]

Ce n'est pas dans la semaine précédent un concours qu'il faut accentuer les entraînements ou espérer acquérir un niveau en si peu de temps. La préparation se fait sur plusieurs semaines et même plusieurs mois. Une comparaison : c'est comme si tu voulais réussir une bonne place dans un semi marathon en courant une fois par mois et en courant tous les jours la dernière semaine !!!
Si on a le temps et les moyens, au BT il vaut mieux tirer 2 demi journée à 100 plateaux dans la semaine que de faire 200 plateaux en 1 journée. Et cela sur environ 2 mois avant les compétitions importantes.
Ensuite il faut prendre le 1er concours comme un étalonnage de ton niveau et ne pas se focaliser sur le résultat pur => suis je capable de reproduire en concours ce que je réussis en entrainement sur des plateaux identiques => cela te donnera une idée de ton mental ;)
Il est souvent déconseillé de tirer en entrainement la veille d'un concours pour ne pas se mettre de pression inutile => ce type de fuyant je le casse toujours et voila que la veille du concours je n'y arrive plus => ça va être la galère demain (x:)

[sam13]

bonjour même pas une ou deux planches dans la semaine larm:) larm:) larm:)

[Balistic]

Il est possible et surement valable de tirer 100 plateaux le mercredi par exemple mais pour travailler 2 ou 3 trajectoires que tu manques très souvent afin de définir une meilleure technique pour essayer de grappiller quelques plateaux lors du concours => ce type d'entrainement sera bénéfique mais pas de retirer les plateaux que tu casses presque toujours super:)

[sam13]

merci pour vos conseils je vais essayer de rester tranquille :pom: surpri:) [dl)

[P-H]

D'un autre coté, tirer une majorité de plateaux qui sont déjà acquits va renforcer ton mental et ton niveau de confiance, ce qui est toujours bon. !mgreen:!)

[sam13]

bonjour aujourd hui le fusil me brulait j ai pas pu resister priztete:) une petite série de 25 en fu avec le vent (mistral) et une mauvaise visibilité je fais 22 je suis assez content car c était a mon avis de mauvaises conditions :roll: !pan!